Refuge Nature
Recto
Programme de référence validé

Offrez à vos équipes cinq jours pour reprendre souffle — et repartir autrement

Séjour prévention épuisement professionnel entreprise dans le Haut-Jura.

Refuge Nature propose deux séjours intensifs en petits groupes, dans la forêt du Chapuzieux dans le Haut-Jura, pour prévenir l’épuisement professionnel et accompagner les retours au travail de façon plus sûre, plus humaine et plus durable.

Enjeu RH

Prévenir les arrêts longs

1 salarié sur 2 en détresse psychologique — niveau record depuis 2020 (Empreinte Humaine 2026)

Un format court, cadré et activable dès les premiers signaux d’épuisement — avant l’effondrement et l’arrêt long.

Enjeu RH

Fidéliser les talents clés

Les collaborateurs les plus exposés sont souvent les plus engagés et les plus irremplaçables

Proposer un accompagnement sérieux envoie un signal fort : l’organisation préserve ses personnes autant que ses compétences.

Enjeu RH

Sécuriser les retours sensibles

23,3 jours d’absence/an en moyenne en 2024 — coût moyen ~4 000 €/salarié (Ayming 2025)

Un sas structuré avant la reprise, complémentaire du médecin du travail et du management, pour éviter la rechute.

5 jours du lundi au vendredi1 session par moisGroupes de 4 à 8 personnesForêt du Chapuzieux · Haut-Jura

Deux séjours au choix

Même cadre, même exigence d’accompagnement, deux usages RH clairement identifiés.

01

Prévention épuisement professionnel

Pour intervenir avant l’arrêt long ou dès les premiers signes d’usure physique, émotionnelle et cognitive.

02

Sécuriser le retour au travail

Pour préparer une reprise soutenable après un burn-out, avec un cadre concret partagé entre salarié et entreprise.

Avant le séjour

1h30 d’entretien individuel

Une séance de préparation pour clarifier la situation, poser une feuille de route et formaliser le contrat d’accompagnement.

Cadre d’accueil

Hébergement en gîtes, dôme géodésique ou yourte. Un environnement naturel volontairement sobre, calme et contenant.

Option weekend libre disponible en supplément.

Inclus

Hébergement en gîtes, dôme géodésique ou yourte, au cœur du Haut-Jura

Paniers repas préparés par nutritionniste, diététicien et traiteur partenaire

Accompagnement par coach professionnel et art-thérapeute

Intervenants spécialisés : sophrologue, professeur de sport, art-thérapeute

Verso

Détail opérationnel

Une semaine lisible en 30 secondes, pensée pour transformer le séjour en reprise durable.

Lundi

Déposer

Accueil, art transformationnel et voyage sonore pour faire redescendre la charge.

Mardi

Se poser

Marche méditative le matin, après-midi libre pour restaurer le rythme personnel.

Mercredi

Reconnecter

Atelier arbre de vie ou ikigaï, puis concert en soirée pour rouvrir la projection.

Jeudi

Connecter le vivant

Randonnée, land art, respiration et pique-nique dans la forêt du Chapuzieux.

Vendredi

Bilan

Bilan individuel d’1h par participant, synthèse et temps libre avant le départ.

Pilier de l’offre

Accompagnement post-séjour sur 3 à 6 mois

Format

6 à 8 séances de coaching professionnel, avec objectif défini en amont.

Rythme

Une séance tous les 15 jours, puis une séance par mois selon l’avancée.

En visio par défaut, ou en présentiel selon besoin. C’est ce suivi qui permet de transformer un séjour intense en résultats durables pour le salarié, le RH et l’organisation.

Tarifs

Séjour 5 jours + paniers repas + séance visio prépa

1 500 €

Option weekend libre

+200 €

Accompagnement post-séjour

200 € HT / h

Tarif préférentiel versus 320 € HT / h, frais de transport en plus si présentiel.

Modalités de paiement

Acompte 50 % à la signature du devis — solde 50 % après le séjour. Facturation classique uniquement (pas de paiement en ligne).

Arguments clés

Une réponse RH structurée, plus crédible qu’une action ponctuelle de “bien-être” sans suivi.

Un investissement mesurable face aux coûts indirects des arrêts longs, désorganisations et remplacements.

Une articulation possible avec la prévention des RPS, la QVCT et les échanges avec le médecin du travail.

Éligibilité OPCO à vérifier selon votre cadre de financement et votre plan de développement des compétences.

Activités optionnelles

Massage, massage sonore, coaching sportif, méditation, sauna. Des options à la carte pour ajuster l’expérience au profil du groupe ou au niveau de fatigue observé.

Passer à l’action

Une dépense ponctuelle n’a de sens que si elle sécurise un résultat RH durable.

Contact direct : 06 08 32 10 97. Qualification rapide des besoins, cadrage du contexte entreprise et orientation vers le séjour le plus adapté.

REFUGE NATURE · HAUT-JURA · PETITS GROUPES · ACCOMPAGNEMENT AVANT / PENDANT / APRÈS

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